En esta temporada de calor, la Secretaría de Salud estatal invita a la población a extremar precauciones para evitar enfermedades; entre las recomendaciones están mantenerse hidratado, utilizar protector solar y no ingerir bebidas alcohólicas
Ante el incremento de la temperatura durante la temporada de calor, la Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro exhorta a la población a fortalecer las medidas de protección, así como la importancia de evitar quemaduras, mantenerse hidratado e identificar síntomas o signos de deshidratación, así como de golpe de calor, con el fin de tratar a tiempo y evitar complicaciones.
Las personas que se exponen de forma directa a la luz solar pueden presentar quemaduras de diversos grados y extensión con uno o más de los siguientes datos: edema de la piel, eritema, dolor local, aumento de la temperatura corporal, vesículas y ampollas.
Golpe de calor y deshidratación
También el golpe de calor es uno de los daños a la salud que puede padecer la población, debido a la exposición prolongada a altas temperaturas ambientales, y tiene como característica un incremento súbito de la temperatura corporal. Además, se presenta temperatura de 39.4 grados Celsius o más, respiración rápida y baja, hay ausencia de sudor en medio ambiente cálido, dolor de cabeza; ritmo cardíaco y pulso rápido, alteración del estado de conciencia, así como calambres o debilidad muscular.
La deshidratación ocurre cuando se usa o se pierde más líquido del que se ingiere, y el cuerpo no tiene suficiente agua y otros fluidos para llevar a cabo las funciones normales. Al no reponer los líquidos que se perdieron, hay deshidratación. Cualquier persona puede presentarla; es más peligrosa para la población infantil y adulta mayor. Para estos casos se debe recibir tratamiento de inmediato con sales de rehidratación oral (sobre de Vida Suero Oral).
Casos de golpe de calor y deshidratación
En la presente temporada de calor, del 17 de marzo al 10 de junio se han registrado en el estado de Querétaro, 45 casos de golpe de calor: uno en el municipio de Corregidora, tres en Huimilpan, cuatro en Querétaro, uno en San Juan del Río, uno en Peñamiller, 27 en Arroyo Seco, dos en Jalpan de Serra y seis en Landa de Matamoros.
Con relación a deshidratación se han registrado tres casos en Arroyo Seco, y un caso de quemadura en el municipio de Querétaro. Durante el mismo período se han registrado dos defunciones por golpe de calor, en un hombre del municipio de Jalpan de Serra y en una mujer de Arroyo Seco.
A nivel nacional al 4 de junio se han reportado mil 293 casos de golpe de calor, 607 de deshidratación y 37 casos de quemaduras, y se han notificado 82 defunciones por golpe de calor y ocho por deshidratación.
Por ello, la Secretaría de Salud de Querétaro emite las siguientes recomendaciones para esta temporada de calor:
- Mantenerse hidratado tomando suficientes líquidos.
- Usar ropa ligera, clara y de algodón que permita la transpiración; evitar as fibras acrílicas.
- Evitar hacer ejercicio o actividad intensa en horas de pleno calor.
- No permanecer en vehículos estacionados o cerrados.
- Tomar descansos si se realiza trabajo o ejercicio físico duro.
- No beber alcohol ni excitantes.
- En casa mantener el interior fresco y bien ventilado.
- Utilizar protector solar, gorra o sombrero, lentes de sol o sombrilla al exponerse al sol.
- Ventilar el automóvil antes de subirse, en esta temporada es normal que se acumule el calor.
- Si se presenta piel caliente y seca, confusión o pérdida del conocimiento, vómitos, falta de aire o problemas para respirar, se requiere atención médica inmediata.
