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Salud conmemora Día Mundial de la Salud Bucodental

Este miércoles 20 de marzo, se conmemora el Día Mundial de la Salud Bucodental para fomentar entre la población el cuidado de la salud bucal

La Secretaría de Salud del Estado de Querétaro se suma a la conmemoración por el Día Mundial de la Salud Bucodental este 20 de marzo, con el objetivo de concientizar a la población sobre la importancia de la salud bucal y la promoción de esta en todas las etapas de la vida.

Se seleccionó esta fecha debido a una relación numérica, relacionada con el número de dientes:

Las personas mayores deben tener al final de su vida 20 dientes naturales, para ser consideradas saludables.

A la mayoría de los niños les salen sus primeros 20 «dientes de leche», antes de los tres años de edad.

Los adultos sanos deben tener un total de 32 dientes y 0 caries dentales (3/20).

La World Dental Federation (FDI) realiza campañas trianuales con motivo de esta fecha; para el periodo 2024 a 2026, el lema será: «Una boca feliz es un cuerpo feliz». Con el propósito de insistir en la idea de la importancia de cuidar nuestra boca y nuestros dientes para sentirnos bien en general.

Las enfermedades bucodentales afectan la salud de las personas en el transcurso de sus vidas, generando dolor, incomodidad, aislamiento social y pérdida de la confianza en sí mismas. Además están asociadas a otras enfermedades y problemas de salud graves, como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.

Se recomiendan las siguientes medidas de prevención:

  • Disminuir el consumo de azúcares.
  • Dejar de fumar y disminuir el consumo de alcohol.
  • Cepillarse los dientes al menos tres veces al día.
  • Aumentar el consumo de frutas y verduras.
  • Visitar al odontólogo al menos una vez al año
  • Para más información con relación a acciones de prevención y curación acude al Centro de Salud.

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